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Today's Activity : 10/11/2017 : 11.45 miles
今日のアクティビティ
週末に右足をグギッとやってしまい、１週間ぶりのジム。
最近仕事が忙しかったのもあって、かなりしんどかった。。。
ペースものんびりだったので、足は特に痛まななかったのは良かった、良かった。
１セット目： ６５分
２セット目： ５５分
週末に右足をグギッとやってしまい、１週間ぶりのジム。
最近仕事が忙しかったのもあって、かなりしんどかった。。。
ペースものんびりだったので、足は特に痛まななかったのは良かった、良かった。
１セット目： ６５分
２セット目： ５５分
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