Today's Activity : 10/11/2017 : 11.45 miles

今日のアクティビティ

週末に右足をグギッとやってしまい、１週間ぶりのジム。
最近仕事が忙しかったのもあって、かなりしんどかった。。。
ペースものんびりだったので、足は特に痛まななかったのは良かった、良かった。

１セット目：　６５分



２セット目：　５５分