プロローグ その３ 〜 継続は力なり

運動不足解消＆メタボ防止のためのジム通い。

最初は、歩きながら、本を読むだけだったのですが、
そのうち、軽いジョギング程度のスピードで走れるようになり、
半年も経つと、６マイル／時ぐらいで１時間ぐらいは走れるようになったわけです。

継続は力なり。