2016年10月31日月曜日

パートナーが必要だな

ジムで26.2マイル走ってみてわかったことがある。

おそらく筋力や持久力は、4時間持つと思うんですがね。。。

サブフォーは。。。


絶対、無理!!!


ジムのトレッドミルで、3時間55分。
こんなギリギリのペースでは、どう考えたって無理でしょう。


となると、もっと早いペースで走る必要があるんだろうなぁ。


ここで問題は、
・どうやって自分の走るべきペースを知るか
・もし遅い場合、どうやってリカバリーするためのペースを知るか


傍に自分の走りをモニタリングして、指示してくれるパートナーが必要だな。


誰?


うーん、何かモバイルアプリ作るか。。。

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