腰痛の前触れ

週末からの出張。

割と快適なホテルだったんですがね。
一つだけ問題が。。。


ベッドの硬さ。


私が硬めが好きな方でして。
柔らかいと何か姿勢が定まらない。

それだけなら、まだ良いんですがね。

腰痛持ちになってからというもの、柔らかいベッドに寝ると腰が痛み出すんですよ。

今回も出張中からだんだん腰が痛くなってきている様な気がするんですよ。
まだ、ピリッとした痛みは無いんですが、腰に疲れが溜まって痺れてる感じが。。。

久しぶりに汗を流そうとジムに行ったものの、やはり腰に振動が伝わると少し違和感が。。。


考えてみると、これって、本番のホノルルでも起こる可能性があるってことだよな〜。