2016年11月28日月曜日

コース回想 その2: スタート 〜 King St.

最初の2マイルは、まだ人が多くて集団で走ってる感じ。

無駄な体力を使わないように、自分のペースを維持するのと、人の隙間をタイミング良く見て無理なく真っ直ぐ走るコースを見つけることに集中した。

歩道とかが空いてるように見えたりするんだけど、なるべく歩道は使わないようにした。
車道を渡るとき、細かくジャンプする必要があるからね。

大したことではないんだろうけど、こういう細かい衝撃が後々足の疲れに差を生むんだよね。

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